在2020年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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100.6 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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591 千卡
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脂肪: 34.25克 | 蛋白质: 29.12克 | 碳水物: 44.47克.
早餐: Milchkaffee, Igor Gorgonzola Dolce, Artischockenherzen in Öl, Haselnüsse, Champignons, Cocktailtomaten, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
hoo-ho-ho!😮 You canceled your birthday perfectly!😎 the holiday has benefited you!😄😉 bravishimo!👍🥂
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If this goes on😎, you will become a real Italian macho!😍😘😄😉
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