在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 116.59克 | 蛋白质: 65.04克 | 碳水物: 152.15克.
早餐: Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком. 午餐: Чистая Линия Рожок Ванильный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Galbani Моцарелла. 晚餐: Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомство Крем-Брюле. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|