在2020年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
57 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 89.63克 | 蛋白质: 68.09克 | 碳水物: 30.89克.
早餐: Jajko, Morliny Boczek Wędzony, Masło, Chleb na Zakwasie. 晚餐: Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Żołądki Drobiowe. 小食/其他: Orzeszki Ziemne. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|