在2020年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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47.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 38.36克 | 蛋白质: 35.67克 | 碳水物: 155.66克.
早餐: UCC Black Coffee, 香蕉, m&s 6 seed wheat & rye demi baguette, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: 淘大 (Amoy) 蝦餃王, 紅肉火龍果. 晚餐: 合味道 咖哩海鮮味杯麵. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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