在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 53.31克 | 蛋白质: 63.22克 | 碳水物: 172.68克.
早餐: Сливочное Масло, Хлеб, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Фабрика Качества Колбаса Молочная, Падун Хлеб Хлеб для Тостов, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Сливочное Масло, Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью, Ego Мюсли Батончик с Лесными Ягодами в Йогурте. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|