在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 53.85克 | 蛋白质: 90.25克 | 碳水物: 116.74克.
早餐: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Prosto Крупа Пшеничная, Морковь. 午餐: У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%. 晚餐: Куриные котлеты на пару, Зимой и Летом Смесь с Брокколи. 小食/其他: Семушка Миндаль Жареный, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Яблоки Гала. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|