|
Вчера оччень хотелось в зал и в баню, а вечером вина попить! Зал и баня закрыты, осталось вино (старые запасы, в магаз не хожу от слова совсем). Впихала не впихуемое)) Чётко влезла в калораж. Но всё равно, думала зальёт по самую макушку. Слава богу, показалось. Вывод: меньше думать! Организм вообще странная система. Но умная.
|
67.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1986 千卡
|
脂肪: 72.78克 | 蛋白质: 88.62克 | 碳水物: 248.60克.
早餐: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Яйцо Всмятку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. 午餐: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, винегрет. 晚餐: борщ с курицей. 小食/其他: Макфа Пшеничная Мука. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|