在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
35.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1714 千卡
|
脂肪: 61.94克 | 蛋白质: 130.44克 | 碳水物: 162.64克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничная Крупа. 晚餐: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%. 小食/其他: Мандарины, Preston Мюсли Мультизлаковые Фитнес, Белый Город Молоко 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Кубанская Буренка Творог 2%, Магнит Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вафли. 更多的......
|
稳定体重
|