在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 52.01克 | 蛋白质: 109.15克 | 碳水物: 128.38克.
早餐: ダノン オイコス プレーン砂糖不使用, 冷凍ブルーベリー, ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, だいこん, 鶏胸肉(皮なし). 午餐: ローソン 桜餅（こしあん）, ちらし寿司, DNS プロテイン ホエイ100, ミックスナッツ. 晚餐: DNS プロテイン ホエイ100, ちらし寿司. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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