在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2116 千卡
|
脂肪: 84.37克 | 蛋白质: 115.64克 | 碳水物: 234.14克.
早餐: Milka Snow Balls, Простоквашино Кефир 1%, Основа Хлопья Овсяные Геркулес, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. 午餐: Чудесный Край Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Изюм, Кубанский Молочник Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 9%. 小食/其他: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Kuc Свежий Творожный Сыр, Северная Гавань Крабовые Палочки. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|