在2020年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 88.77克 | 碳水物: 88.92克.
晚餐: Вожгалы Молоко 2,5%, Куриная Грудка, Вятушка Сметана 18%, Пекинская Капуста, Сыр Эдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 小食/其他: Вожгалы Молоко 2,5%, Сыр Эдам, Голден Яблоко, Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|