在2020年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 92.99克 | 蛋白质: 83.45克 | 碳水物: 149.46克.
早餐: Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Gateau Basque, Freshona Compote de Pommes Bio, Solevita Jus de Citron Bio 100%, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Milbona Bio Boisson au Soja. 午餐: Envia Petit Pot de Crème Saveur Chocolat, Lidl Filet de Dinde, Marque Repère Pointe de Brie, Baguette, Leader Price Vinaigrette Nature, Échalotes, Olives Noires, Radis, Tomates Cerises, Sucrine. 晚餐: Miel, Envia Fromage Blanc 3,1%, Carrefour Carottes Râpées , Omelette aux Pommes de Terre, Saint Alby Lardons Nature. 小食/其他: Pâturages Lait Demi-Écrémé, St Michel Petites Madeleines, Twix Twix. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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