在2020年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 44.64克 | 蛋白质: 36.34克 | 碳水物: 148.24克.
早餐: Café, Pain, Chêne d'Argent Coulommiers, Tapenade. 午餐: Gin et Tonic, Leffe Blonde, Poivrons Rouges Doux, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. 晚餐: Knorr Soupe à l'oignon. 小食/其他: Poires, Kiwi, Kronenbourg Bière, Alesto Noix de Pécan, Lidl Chocolat Noir 74%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|