在2020年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1036 千卡
|
脂肪: 36.82克 | 蛋白质: 59.22克 | 碳水物: 115.17克.
早餐: Сыр Российский, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. 午餐: Хлеб Белый (из Хлебопечки), Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. 小食/其他: Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Окей Холодец из Индейки. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|