|
Yeah mijn welverdiende woosh effect is een feit!
Jippie😜😍
|
67.8 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 98.97克 | 蛋白质: 49.36克 | 碳水物: 24.94克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: Teisseire Zwarte Bes & Cranberry Siroop, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Pecannoten, Slagroom. 晚餐: AH Avocado Eetrijp, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Gehakt Half-om-Half, AH Passata Di Pomodoro, Courgette TNF. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
|
|
Yes, heel blij mee! Mijn geduld word aan alle kanten op de proef gesteld.
Maar ik hou gewoon vol😊
2020年04月4日 会员：: keto_danny
|
Maar je flikt het gewoon toch maar! Je bent een voorbeeld voor velen die na 2 weken al opgeven bij stilstand en iets al aankomen... maar die willen dan ook in wat ze in jaren zijn aangekomen er in 2 weken af hebben.... Trots op jou, hopelijk ik ook straks op mezelf. Ook maar weer eens meten... 🙈
|
|
|
2020年04月4日 会员：: keto_danny
|
He hé daar is ie! 😉☺️ Goed bezig!
2020年04月5日 会员：: Heisenberg201
|
|
|