在2020年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 100.40克 | 蛋白质: 53.42克 | 碳水物: 10.32克.
早餐: Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%. 午餐: Здоровая Ферма Купаты Куриные, Магнит Помидоры Черри, 4 Сезона Брокколи Капуста, Вареное Яйцо. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|