在2020年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 33.44克 | 蛋白质: 71.37克 | 碳水物: 122.17克.
早餐: Slankie Smeerkaas 20+, Herbalife Voedingsshake Vanille, AH Amandelmelk Ongezoet, Wasa Vezelrijk Cracker. 午餐: Leerdammer Lightlife Kaas, Remia Friteslijn, AH Stevig Speltbrood. 晚餐: GoodBite Piri Piri Hamburger, Remia Curry Gewürz, Aviko Rösti Original, Iglo Spinazie À La Crème. 小食/其他: Finley Jazzy Ginger. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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