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Wie auch immer das geht 🤷🏼♀️ aber ich freu mich
Darmreinigung anscheinend doch erfolgreich gewesen gestern früh gab es dazu die letzte Runde 😊 euch ein wunderschönes Wochenende und bleibt gesund und daheim 🏠
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66.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 52.50克 | 蛋白质: 44.81克 | 碳水物: 83.29克.
早餐: Gutfried Geflügel Leberwurst, Wiltmann Feinschmecker Salami, Bresso Feine Kräuter. 午餐: Hackfleischpfanne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. 小食/其他: Leibniz Zoo Fabelwesen, Haferkekse, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kartoffelchips (Gesalzen), Lifeplus Daily Biobasics. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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