在2020年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2142 千卡
|
脂肪: 103.32克 | 蛋白质: 103.77克 | 碳水物: 120.14克.
早餐: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Блины на Кефире. 午餐: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Плов с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Чумак Соус Тартар, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Мираторг Колбаски для Гриля. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|