在2020年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 38.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 54.60克 | 蛋白质: 84.79克 | 碳水物: 58.13克.
早餐: Омлет с Молоком. 午餐: Вареное Яйцо, Ehrmann Сметана Сметановна, Рок Крабовые Палочки, Vernet Кукуруза Сладкая, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Ehrmann Сметана Сметановна, Куриные Котлеты в Духовке, Глобус Морковь Отварная. 小食/其他: Мёд, Млада Молоко 1,5%, Малина, Куриные Котлеты в Духовке. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|