在2020年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
927 千卡
|
脂肪: 35.89克 | 蛋白质: 36.28克 | 碳水物: 116.03克.
早餐: Молоко (2% Обезжиренное), Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Ваше Здоровье Семя Льна, Банан, Вологодское Льняное Масло , Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Геркулес Монастырский. 午餐: Milky Way Шоколадный Батончик, Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Блины на Молоке, Принто Соус Томатный Радужный, Котлетарь Котлеты Рубатки, Макфа Спагетти Отварные. 小食/其他: Сыр Голландский, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Мегас Хлеб Зерновой Бездрожжевой. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|