在2020年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 57.33克 | 蛋白质: 80.47克 | 碳水物: 94.09克.
早餐: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. 午餐: Bombbar Соус Чили, Куриное Филе, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Гречка. 小食/其他: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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