在2020年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2470 千卡
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脂肪: 109.46克 | 蛋白质: 129.82克 | 碳水物: 237.25克.
早餐: Kraft Kraft Dinner, Meat Knish (Pastry Filled with Meat). 午餐: Chapman's Vanilla Ice Cream, Meat Knish (Pastry Filled with Meat), Kraft Smooth Peanut Butter, Tim Hortons Old Fashioned Plain Donut. 晚餐: Harvey's Fries (Regular), Sobeys Chocolate Chip Cookies, Chicken Breast. 小食/其他: Chicken Breast, Sobeys Chocolate Chip Cookies, Tim Hortons Old Fashioned Plain Donut. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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