在2020年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 83.84克 | 蛋白质: 64.20克 | 碳水物: 21.51克.
午餐: Голубика, Сметана Домашняя, Сыркофф Творог Обезжиренный, Кофе, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%). 晚餐: Колбаса Докторская, Вешенка Юнона, Сыр Российский. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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