在2020年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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479 千卡
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脂肪: 20.85克 | 蛋白质: 48.56克 | 碳水物: 26.62克.
早餐: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. 午餐: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Aspargos. 晚餐: Guacamole, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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