在2020年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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686 千卡
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脂肪: 39.27克 | 蛋白质: 38.39克 | 碳水物: 44.96克.
早餐: Jussara Leite Integral. 午餐: Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada. 小食/其他: Jussara Leite Integral. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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