在2020年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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809 千卡
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脂肪: 42.84克 | 蛋白质: 53.57克 | 碳水物: 48.82克.
早餐: Quaker Oatmeal, Egg Omelet or Scrambled Egg. 午餐: Chicken Thigh, Quaker Oatmeal. 小食/其他: Nestle Koko Krunch (15g), Frisian Flag Full Cream Milk. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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