在2020年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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50.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 45.30克 | 蛋白质: 66.62克 | 碳水物: 96.88克.
早餐: 프리고 스트링치즈 라이트. 午餐: 바나나, 딸기, 다노샵 브라운라이스소울 프로틴초코, 매일 아몬드브리즈 언스위트. 晚餐: 망넛이네 미소링 옥수수, 혼합 견과류, 풀무원 어린잎 아메리칸 샐러드, 방울 토마토, 삶은 계란, 노브랜드 닭안심살. 小食/其他: 길림양행 허니버터아몬드, 딸기, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 바바리안필드, 혼합 견과류. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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