在2020年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.4 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3086 千卡
|
脂肪: 119.80克 | 蛋白质: 84.29克 | 碳水物: 427.07克.
早餐: Восход Торт Домашний со Сметаной, Гречка с Грибами, Чай с Сахаром. 午餐: Бутерброд с Сыром, Восход Торт Домашний со Сметаной, Чай с Сахаром, Merci Шоколадные Конфеты. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Любятово Подушечки Шоколадные, Lindt Milk Raisin Hazelnut , Чай с Сахаром, Сыр Маасдам, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Prime Star Лапша с Курицей в Соусе Терияки. 小食/其他: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Lay's Чипсы, Шаурма с Курицей, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром . 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|