注册  |  登录

gating的日记, 2020年04月3日

Odchudzająca moc nocnych zakupów
99.4 公斤 最近减少: 20.6 公斤.    还有: 9.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月3日:
2662 千卡 脂肪: 56.81克 | 蛋白质: 152.65克 | 碳水物: 312.82克.   早餐: Mango, Biedronka Banan, Kresto Śliwki Suszone, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Alesto Żurawina Suszona, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. 午餐: OstroVit WPC80.EU, Kawa, Łaciate Mleko 3,2%. 晚餐:  Żółtko, Zielone Oliwki, Sokołów Tatar Wołowy, Oskroba Pumpernikel, Książęce Piwo Ciemne Łagodne. 小食/其他: Whisky, Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
4143 千卡 运动: 跑步 - 10公里/小时 - 1 小时 和 50 分钟, 休息 - 14 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤


评论 
To było ciekawe doświadczenie. 
2020年04月3日 会员:: gating
Kiedyś Tesco wasze było 24h, też bywało ciekawie w środku nocy. Dziwni ludzie wtedy na zakupy chodzili 😁 
2020年04月3日 会员:: mal_07
Weź przestań dziwni ludzie🥴. Raz tak coś mi odwaliło dawno temu jak jeszcze w soboty pracowałem. O 3 w nocy pojechałem do Tesco na ciuchy, cisza spokój a potem prosto na cały dzień do pracy. 
2020年04月3日 会员:: gating
Mi się zdarzyło tam kilka razy trafić na dziwne osoby, pojedyncze sztuki, które ewidentnie nie nadawały się do funkcjonowania w tłumie 😉 
2020年04月3日 会员:: mal_07
z uwagi na to, ze branza slubna rypnela zwiekszylem wymiar czasu pracy i pracuje na caly etat w biedrze. po 22 spokojne zakupy tyle, ze wielu rzeczy swiezych juz nie ma  
2020年04月3日 会员:: gawenzi
Dziwaków jest pełno, w nocnej pustej przestrzeni skupiają na sobie uwagę potrójnie 😁. Gawenzi pod Lidlem większe kolejki ale to moja jednodniowa obserwacja wiec statystycznie do pominięcia. Wczoraj stałem w kolejce Pod Lidlem 20–30mim i 22.10 dostałem się do sklepu.  
2020年04月3日 会员:: gating

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gating的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。