在2020年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1200 千卡
|
脂肪: 48.79克 | 蛋白质: 53.04克 | 碳水物: 135.27克.
早餐: Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Ананас, Сыр Российский, Батон. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Ашан Вырезка Свиная, Макароны Отварные. 晚餐: Snickers Батончик, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|