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Eric.Hayen的日记, 2020年04月1日

在2020年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
96.7 公斤 最近减少: 10.8 公斤.    还有: 16.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月1日:
1140 千卡 脂肪: 41.28克 | 蛋白质: 47.62克 | 碳水物: 146.27克.   早餐:  Pain Multigrain, Saint Alby Blanc de Dinde, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature, Balade So Light. 午餐: Lidl Salade Jambon Emmental. 晚餐: Carottes, Asperge, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre, Gayelord Hauser Perles De Konjac. 小食/其他:  Galette de Riz,  Banane, Dolce Gusto Café au Lait, Sondey Galette de Maïs Bio,  Galette de Riz. 更多的......
稳定体重



     
 

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