在2020年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 96.95克 | 蛋白质: 77.40克 | 碳水物: 93.77克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Финик, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Увелка Гречка , Индолина Голень Индейки Бескостная. 晚餐: Лента Шашлык из Свиной Шеи. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|