在2020年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 21.09克 | 蛋白质: 40.14克 | 碳水物: 188.29克.
早餐: Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Cappuccino, Valio Mustikka Keitto, Meritalo Omenahillo, Foodin Chia-Siemen, Monijyväkaurapuuro. 午餐: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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