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hyunau256
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2020年04月3日
hyunau256的日记, 2020年04月3日
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케모 37일째
어제 간식으로 죠스 떡볶이 어묵 튀김 먹,,,
저녁에 코코넛 라이스칩 한봉다리 다 먹,,,,
56 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月3日:
774 千卡
脂肪: 33.57克 | 蛋白质: 36.55克 | 碳水物: 83.92克.
午餐:
서브웨이 초코칩 쿠키, 서브웨이 이탈리안 비엠티.
小食/其他:
길림양행 와사비맛 아몬드, 삶은 계란흰자.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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