在2020年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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88.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1283 千卡
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脂肪: 40.67克 | 蛋白质: 62.31克 | 碳水物: 164.40克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Пирог Рыбный, Курица Гриль, Рис Вареный. 晚餐: Макароны с Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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