在2020年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 87.02克 | 蛋白质: 90.80克 | 碳水物: 27.02克.
早餐: Água com Limão, Tomates, Perdigão Mortadela de Frango, Sadia Mussarela, Camponesa Creme de Leite, Ovo Mexido. 午餐: Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Garoto Talento Maracujá e Dark 50% Cacau, Sadia Mussarela, Camponesa Creme de Leite, Lac Lélo Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|