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LenaChernyak的日记, 2020年04月3日

在2020年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
60.3 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 3.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月3日:
1141 千卡 脂肪: 44.63克 | 蛋白质: 48.34克 | 碳水物: 53.34克.   午餐: Smoked Salmon, Egg Omelette or Scrambled Egg, Crackers . 晚餐: Eggplant and Meat Casserole. 小食/其他: Pinot Noir Wine , Gin and Tonic. 更多的......
1469 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤





LenaChernyak的体重历史


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