在2020年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 44.63克 | 蛋白质: 48.34克 | 碳水物: 53.34克.
午餐: Smoked Salmon, Egg Omelette or Scrambled Egg, Crackers . 晚餐: Eggplant and Meat Casserole. 小食/其他: Pinot Noir Wine , Gin and Tonic. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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