在2020年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1443 千卡
|
脂肪: 74.62克 | 蛋白质: 54.22克 | 碳水物: 148.09克.
早餐: Bravolli Кускус, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Кофе с Молоком. 午餐: Конфета, Желудки Куриные, Гречка Отварная. 晚餐: Хлеб Дарницкий, Сосиски Молочные, Красное Яблоко. 小食/其他: ВкусВилл Авокадо Хаас. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|