在2020年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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130 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 62 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 30.70克 | 蛋白质: 48.01克 | 碳水物: 138.05克.
午餐: Beterrabas, D'ajuda Molho Verde, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pimentão Verde, Creme de Milho, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Dr. Oetker Pudim Diet Chocolate, Dr. Oetker Pudim Diet Coco, Vigor Iogurte Grego Flocos, Canto de Minas Requeijão Light, Pullman Bisnaguito Integral, Gold Achocolatado Diet , Itambé Leite Zero Lactose Desnatado . 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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