在2020年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 92.78克 | 蛋白质: 67.10克 | 碳水物: 86.20克.
早餐: Хот-Дог. 午餐: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Bio Баланс Кефирный 1%, Oleos Хлебцы Льняные с Морской Солью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. 晚餐: Щи, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном. 小食/其他: Агрокомплекс Сыр Тильзитер. 更多的......
|
一星期增加3.3 公斤
|
|
|