在2020年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 45.54克 | 蛋白质: 122.50克 | 碳水物: 53.06克.
早餐: Geneticlab Omega 3, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Белок Яичный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Millicano. 午餐: Котлеты из телятены, Помидоры, Сладкий Красный Перец. 晚餐: Котлеты из телятены, Помидоры. 更多的......
|
稳定体重
|