在2020年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 42.51克 | 蛋白质: 73.01克 | 碳水物: 87.04克.
早餐: Colun Queso Fresco Colun Ligth , Lider Galletas de Arroz. 午餐: Porotos Verdes, Aceite de Oliva, Coliflor, Repollo, Lechuga, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada . 晚餐: Palta, Castaño Pan Molde Integral. 小食/其他: Maní, Plátano. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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