在2020年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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63.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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945 千卡
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脂肪: 33.88克 | 蛋白质: 42.43克 | 碳水物: 128.95克.
早餐: Ovo Cozido, Café com Açúcar, Leite. 午餐: Suco de Maracujá, Alface, Tomates, Pepino (com Casca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Maçã, Peras, Itambé Itambé Fit Zero, Marilan Magic Toast, Abacate, Melancia. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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