在2020年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 42.82克 | 蛋白质: 45.79克 | 碳水物: 151.89克.
早餐: Äpfel, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder . 午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Rosenkohl (Gefroren), Maggi Würstchen Gulasch, Kartoffeln, Donuts mit Schokoladenglasur. 晚餐: Kathi Mandarinen Schmandkuchen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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