在2020年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2223 千卡
|
脂肪: 59.91克 | 蛋白质: 183.89克 | 碳水物: 243.35克.
早餐: Sutlac 2. 午餐: Olive Oil , Eggplant , Onions , Tomatoes, Keskinoğlu Piliç Fileto. 晚餐: Sütaş Light Yoğurt, Tomatoes, Onions , Olive Oil, Butter , Filiz Kepekli Spagetti, Keskinoğlu Piliç Fileto. 小食/其他: Quinces, Pear, Danone Pro+ Kahve 25G Protein. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|