在2020年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 59.78克 | 蛋白质: 53.94克 | 碳水物: 113.26克.
早餐: Champignons, TESCO British Smoked Back Bacon, Bauernbrot, Rohmilch, Schwarztee. 午餐: Blumenkohlsuppe. 晚餐: Apfelwein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Käse, Weißkohl, Fleischkäse. 小食/其他: Weingummis, Lakritz, Walnüsse, Cashewnüsse, Paranüsse. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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