在2020年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1835 千卡
|
脂肪: 64.03克 | 蛋白质: 79.24克 | 碳水物: 234.75克.
早餐: Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Конфета, Чай с Лимоном, Гармония Творог со Сметаной 8,5%. 午餐: Булка с Повидлом, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо, Борщ со Свининой, Хлеб Черный, Конфета, Чай с Лимоном. 晚餐: Global Village Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Булка с Повидлом, Конфета, Чай с Лимоном, Горбуша Соленая, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|