在2020年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2049 千卡
|
脂肪: 68.92克 | 蛋白质: 74.05克 | 碳水物: 219.33克.
早餐: Кофе с Молоком, Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. 午餐: Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. 晚餐: Mega Chips Картофельные Чипсы, Оболонь Пиво, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. 小食/其他: Кекс. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|