在2020年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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756 千卡
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脂肪: 16.79克 | 蛋白质: 24.66克 | 碳水物: 132.04克.
早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Quaker Oatmeal. 午餐: Tempe Goreng, Sayur Campuran, Nasi Merah. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah, Sayur Campuran. 小食/其他: Singkong Goreng. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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